» Правильное питание — залог здоровья!»

Автор: | 13.08.2021

В гости к детям нашей группы приходил папа Даши Красниковой – Красников Павел Дмитриевич. Он занимается  консультированием по сбалансированному питанию. Павел Дмитриевич рассказал детям, что одним из главных условий здоровья является правильное питание.  Так как  неправильное питание приводит к болезням. А наша задача научиться заботиться о себе и быть всегда здоровыми.  Древним людям принадлежат мудрые слова: « Мы едим для того чтобы жить, а не живем для  того, чтобы есть». Павел Дмитриевич рассказал детям о том, что питание должно быть  полезным. А главным условием  этого является умеренность и разнообразие в пище. И не один продукт не дает всех питательных веществ, которые необходимы для поддерживания хорошего здоровья.  Одни продукты дают организму энергию,  чтобы  двигаться,  хорошо думать, не уставать (например: гречка, изюм, масло). Другие  помогают организму расти и  стать сильным. А третьи – снабжают организм витаминами и минеральными веществами,  помогают расти и развиваться

В процессе общения с детьми Павел Дмитриевич провел викторину о полезных и вредных продуктах. Дети очень активно принимали участие и с радостью отвечали на вопросы. Ведь для них было приятно тоже поделиться своими знаниями и доказать на деле  какие они уже взрослые. Так небольшое посещение папы стало целым праздником для всех ребят.

 

Воспитатели: Василенко О.В., Сиденко Ю.А..